Pada umumnya kita sudah mengetahui daun salam sering jadi penyedap dalam sebuah masakan, karena aroma yang khas pada daun salam memberi rasa yang lebih lezat pada sebuah makanan.
Tapi daun salam juga memiliki berbagai manfaat yaitu menjaga kadar gula, mengurangi resiko kolesterol tinggi, meningkatkan kekebalan tubuh, meredakan nyeri perut, menjaga kesehatan jantung dan masih banyak lagi.
Kita dapat mendapatkan manfaat khasiat daun salam dengan cara minum air rebusan nya, tapi dalam konsumsi rebusan air daun salam juga secukupnya dan untuk orang yg memiliki alergi atau bermasalah dengan kesehatan tertentu harus konsultasi ke dokter terlebih dahulu agar mendapatkan saran dan penanganan yang tepat.
Komentar
Silakan login untuk berkomentar.